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太熱了～～～～～
快崩潰了～～～～～～
才七月初竟然幾乎每天都是33度以上的高溫
每天來上班的路途都要烤成人乾了
除了曬黑 長斑 我還關心 頭好油阿～～～
今天Zac會跟我們聊 頭皮出油的問題
注意一些生活小細節，讓你活的更清爽
首先 我們先來關心 頭皮出油會有什麼後果
第一 當然是髮型不好看嘛！ 塌扁不說還容易讓人有不清潔的感覺，而且還會臭臭的。
第二 你知道油脂過多會阻塞毛細孔嘛？ 你知道毛細孔的阻塞可能是你落髮的主要原因嗎？？
第三 你知道油脂過多會引發脂漏性皮膚炎？脂漏性皮膚炎會讓你奇癢難耐，又會有大塊頭皮屑。
好的！講完好恐怖
不過其實很簡單 改變一些生活小習慣 可以讓你大大降低以上困擾
首先
你知道我們的頭皮跟臉其實是同一張皮膚嗎？
每天洗完澡 你幫臉上細心抹上各式各樣保養品的時候
有想過頭皮也需要保養嗎？
頭皮的皮膚其實非常脆弱也很需要呵護
保養也很簡單
首先聊 清潔的部份
那天聽到韋綸跟客人說：洗頭洗頭“皮“，護髮護頭“髮“
這種對我們理所當然的事情 客人竟然不知道！
洗頭的時候 重點是把頭皮的油脂洗淨，不是拼命的揉髮絲！
可以用指腹，以按摩的方式搓揉按壓，千萬不要用指甲抓，頭皮會受傷！
護髮的時候要避開頭皮，我們一般建議客人從耳朵以下的部份開始護
對了 水溫也要也要控制在35~40度 過熱的水除了讓會讓頭皮老化的快，也會容易出油
另外 請不要使用雙效的洗髮精，可以建議含有柑橘，檸檬，及有深層清潔功用的洗髮精：）
保養方面
除了上述說的護髮，也建議可以定期替頭皮去角質
（頻率大約一到兩週一次，太常去角質，反而會有反效果）
另外就是 少吃油膩辛辣的東西 忌熬夜 保持心情愉快
另外本篇文章主要是回應讀者發問
問題ㄧ：可否推薦適合脂漏性頭皮的人的洗髮精?我快癢死啦!!!!!!!!!!!
前面有稍微介紹過頭皮出油會引發，所以做好頭皮的清潔是最基本的，
一般脂漏性的人會被建議使用去屑型洗髮精，主要是因為去屑型洗髮精
清潔力比較強，而且脂漏性皮膚炎多半伴隨大塊頭皮屑，不過總是治標
不治本，我們建議若您已經有此問題，請先去看皮膚科醫生，先用藥物
治療，等到症狀減緩以後，再好好參考我們的方法保養頭皮。
問題二：我每天洗頭都掉好多頭髮，我聽人家說是不是不要每天洗比較不會掉髮，頭皮不會容易油？
一般一天掉50~100根頭髮是健康的代謝，不要緊的：）
至於是不是每天洗頭跟這個完全沒關係，若您是油性頭皮，
拜託還是要每天清洗，不然油脂阻塞毛囊會造成更多的落髮，
毛囊還會發炎萎縮，以後就長不出頭髮了～～～～
快崩潰了～～～～～～
才七月初竟然幾乎每天都是33度以上的高溫
每天來上班的路途都要烤成人乾了
除了曬黑 長斑 我還關心 頭好油阿～～～
今天Zac會跟我們聊 頭皮出油的問題
注意一些生活小細節，讓你活的更清爽
首先 我們先來關心 頭皮出油會有什麼後果
第一 當然是髮型不好看嘛！ 塌扁不說還容易讓人有不清潔的感覺，而且還會臭臭的。
第二 你知道油脂過多會阻塞毛細孔嘛？ 你知道毛細孔的阻塞可能是你落髮的主要原因嗎？？
第三 你知道油脂過多會引發脂漏性皮膚炎？脂漏性皮膚炎會讓你奇癢難耐，又會有大塊頭皮屑。
好的！講完好恐怖
不過其實很簡單 改變一些生活小習慣 可以讓你大大降低以上困擾
首先
你知道我們的頭皮跟臉其實是同一張皮膚嗎？
每天洗完澡 你幫臉上細心抹上各式各樣保養品的時候
有想過頭皮也需要保養嗎？
頭皮的皮膚其實非常脆弱也很需要呵護
保養也很簡單
首先聊 清潔的部份
那天聽到韋綸跟客人說：洗頭洗頭“皮“，護髮護頭“髮“
這種對我們理所當然的事情 客人竟然不知道！
洗頭的時候 重點是把頭皮的油脂洗淨，不是拼命的揉髮絲！
可以用指腹，以按摩的方式搓揉按壓，千萬不要用指甲抓，頭皮會受傷！
護髮的時候要避開頭皮，我們一般建議客人從耳朵以下的部份開始護
對了 水溫也要也要控制在35~40度 過熱的水除了讓會讓頭皮老化的快，也會容易出油
另外 請不要使用雙效的洗髮精，可以建議含有柑橘，檸檬，及有深層清潔功用的洗髮精：）
保養方面
除了上述說的護髮，也建議可以定期替頭皮去角質
（頻率大約一到兩週一次，太常去角質，反而會有反效果）
另外就是 少吃油膩辛辣的東西 忌熬夜 保持心情愉快
另外本篇文章主要是回應讀者發問
問題ㄧ：可否推薦適合脂漏性頭皮的人的洗髮精?我快癢死啦!!!!!!!!!!!
前面有稍微介紹過頭皮出油會引發，所以做好頭皮的清潔是最基本的，
一般脂漏性的人會被建議使用去屑型洗髮精，主要是因為去屑型洗髮精
清潔力比較強，而且脂漏性皮膚炎多半伴隨大塊頭皮屑，不過總是治標
不治本，我們建議若您已經有此問題，請先去看皮膚科醫生，先用藥物
治療，等到症狀減緩以後，再好好參考我們的方法保養頭皮。
問題二：我每天洗頭都掉好多頭髮，我聽人家說是不是不要每天洗比較不會掉髮，頭皮不會容易油？
一般一天掉50~100根頭髮是健康的代謝，不要緊的：）
至於是不是每天洗頭跟這個完全沒關係，若您是油性頭皮，
拜託還是要每天清洗，不然油脂阻塞毛囊會造成更多的落髮，
毛囊還會發炎萎縮，以後就長不出頭髮了～～～～
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